Osobní rozvoj

Jak unést vlastní selhání?

Odpustit druhému nám dává sílu i dobrý pocit. Pocit lidskosti. Tak proč je tak těžké odpustit sám sobě? Dobře víme, že nikdo není dokonalý. Chceme se vidět jinak, lépe. Odpouštíme selhání druhým, aby mohli jít životem svobodně dál. Pro sebe takovou milost nemáme. Raději se svážeme a znehybníme pocity hanby i provinění, než abychom si přiznali: “Nejsem tak dobrý, nejsem …

Jak unést vlastní selhání? Pokračovat ve čtení »

Karma neexistuje, ale může posloužit jako alibi

Co je to karma? Karma je skloňována často s tím, co si máme odžít, co jsme si neušlechtilými činy v minulosti, ale i v minulých životech, nastřádali do pomyslné schránky zvaná karma. Dokonce se můžeme dočíst, že výsledek těchto minulých činů máme teď „za trest“ si odžít, abychom se napravili jejich opětovným prožitkem. V průběhu života se stává, že se lidé ocitají …

Karma neexistuje, ale může posloužit jako alibi Pokračovat ve čtení »

Nová úroveň vědomí

Určitě každý z nás má svou vlastní zkušenost, kdy se ocitl na místě, kam třeba ani původně nechtěl jít, a pak se události vyvinuly takovým směrem, že zmíněné dění ve výsledku přispělo k naplnění určité touhy. A právě touha je to podstatné, oč tu běží, ovšem touha vepsaná do našeho srdce. Touha, jejímž synonymem a hnacím motorem je láska, nikoli …

Nová úroveň vědomí Pokračovat ve čtení »

10 tipů, jak se naučit brát život s nadhledem

S nadhledem se vnáší do každé situace více lehkosti, a tím se zvyšuje míra vnitřního klidu. Jsme rozhodnější, neboť dokážeme vnímat situaci z různých úhlů pohledu. Aktivujeme schopnost objektivnějšího postoje vůči souvislostem, které celou situaci obklopují. Následujících 10 tipů je esenciálním základem schopnosti životního nadhledu. 1. Sebepoznání Pojmenovat si vlastní pravdu je nejdůležitějším krokem k tomu, abychom byli …

10 tipů, jak se naučit brát život s nadhledem Pokračovat ve čtení »

Placebo efekt v lékařství je důkazem moci přesvědčení

Jedna skupina pacientů dostává skutečné léky a léčbu, druhá jen placebo – neúčinná látka, která je upravena do stejné formy jako lék (stejný vzhled, stejná chuť). Ovšem ani jedna neví, který postup jejích symptomy a nemoc vyléčí. Skupina, která dostává placebo, často zaznamenává významné zlepšení stavu a redukci nebo úplné vymizení příznaků. Udivující výsledky efektu placeba pravidelně dokazují, …

Placebo efekt v lékařství je důkazem moci přesvědčení Pokračovat ve čtení »

6 důvodů, proč je cestování dobrou investicí pro seberozvoj

Investovat nemusíme jen peníze, ale také třeba čas nebo energii. Ať už se jedná o jakoukoli investici, se šancí na zisk přichází i riziko ztráty. Rád bych popsal jednu konkrétní investici, která má v podstatě 100% garanci ziskovosti. Kdepak, nemám na mysli žádné bitcoiny, akcie firem či podílové fondy. Hovořím zde o cestování. Cestování má v sobě mnoho kouzel, jako jedno …

6 důvodů, proč je cestování dobrou investicí pro seberozvoj Pokračovat ve čtení »

Desatero šťastného života

1. Smiř se se svou minulostí Zřejmě není člověka, který by si s sebou nenesl nějaké to zklamání z minulosti. To je nesporný fakt, který provází každého na cestě životem. Bez bolesti a zklamání bychom neměli šanci růst jako osobnost, i takové situace život někdy předloží. Stačí si uvědomit, za jakých okolností Tě život přinutil povstat ve své síle. …

Desatero šťastného života Pokračovat ve čtení »

Minimalismus, aneb když nezávislost převáží nad věcmi

Minimalismus je dnes čím dál více známý pojem a v podstatě symbolizuje rozhraní mezi tím, co člověk skutečně potřebuje a tím, co chce. Není absolutně nic špatného na tom, něco chtít, pokud si je člověk skutečně vědom toho, co vlastně chce. Zde však přichází kámen úrazu dnešní doby, kdy každý chce mít víc než ten druhý. Lidé se …

Minimalismus, aneb když nezávislost převáží nad věcmi Pokračovat ve čtení »